Eventos
Taller de Introspección. La escucha.
Os presentamos este espacio de profundización en la escucha interior. Dinámicas para desarrollar la concentración, la atención y descifrar el lenguaje que la respiración nos ofrece. Abrirnos a las sensaciones corporales y la afinación de los sentidos. Aumentar...
ESCUCHA MEDITATIVA Y CONSCIENTE DE MÚSICA CLÁSICA
24 y 25 octubre 2020 con Miguel Ángel Serrano (www.artsmistica.com) Presentación gratuita del taller: Viernes 23 octubre de 20.00h a 22.00h "Interiorizar arquetipos de la música clásica" El Arte como lenguaje no verbal, es la expresión más elevada de que dispone el...
YOGA NIDRA
Próximamente con Tatiana Sánchez Garland PRESENCIAL: 15€ (alumnos Esana: 12€) ONLINE: 9€ (alumnos Esana: 6€) Plazas presenciales limitadas ¿Conoces los beneficios del YOGA NIDRA? Descúbrelos con @tatiana Sánchez Garland YOGA NIDRA o Yoga del Sueño Consciente es una...
Inmersión: Fundamentos de Yin Yoga
¿Te gusta el Yin Yoga? ¿Quieres profundizar más? ¿Pero no sabes por dónde empezar? Entonces esta Mini-Inmersión es para ti. Cuándo: Sábado y Domingo, 3 y 4 de Octubre, 10.00 - 14.00 Precio: Un día: 55€ Dos días: 95€ Imparte : Joanna Menges, pionera de Yin Yoga en...
TALLER DE RELAJACIÓN Y BIENESTAR
Sábado 19 de septiembre de 10:00 a 13:00h. Precio: 15€. Impartido por Sergio Bernal González TALLER PRESENCIAL DE AUTO RELAJACIÓN Y TERAPIAS NATURALES en colaboración con BIOBIENESTAR Dirigido a personas que busquen reducir el nivel de estrés al que estamos sometidos...
Mindfulness MBSR Mañanas. Sevilla 2021
con Monica Coquoz INICIO DEL CURSO: 7 Octubre 2021. Formato PRESENCIAL SESIÓN ORIENTATIVA GRATUITA: Jueves 23 Septiembre 2021 de 12.00 a 13.30h ¿Qué es Mindfulness? ¿Cuales son sus beneficios? ¿Cómo puedo practicarlo para vivir más en calma y plenitud? MBSR son las...
Cómo crear una practica de vinyasa krama
Sábado 26 y Domigo 27 de septiembre de 10:00 a 14:00h Imparte: Noelia Insa (https://insayoga.com/sobre-mi/) En este taller de ocho horas, aprenderemos con un enfoque muy práctico, cómo utilizar el método del yoga Vinyasa Krama de Krishnamacharya para crear prácticas...