El término Vinyasa se refiere a la “unión de respiración y movimiento” y es el nombre con el que se conoce a una forma de práctica que hace énfasis en la unión de unas posturas (ásanas) con otras, siempre de una manera fluida y usando la respiración como hilo conductor.

La respiración es el único vínculo entre el cuerpo y la mente, de manera que este fluir te llevará a una meditación en movimiento y a disfrutar de este tipo de yoga también conocido como «yoga dinámico».

Disfruta de esta hermosa práctica que cada día cuenta con más alumnos, sin importar cuál sea tu nivel, en horario de mañana y/o tarde en nuestro centro… ¡¡Te esperamos!!

VINYASA YOGA NIVEL 1 con Félix Arjona los lunes y miércoles de 17.30h a 18.45, con Victor Noguera los martes y jueves de 20.15 a 21.30h  y con Carolina Chavate los viernes de 9.30 a 10.45h

VINYASA YOGA NIVEL 2 con Carolina Chavate los lunes y miércoles de 20.15 a 21.30h. y martes y jueves de 9.30 a 10.45h