Consulta de masaje Ayurveda y Quiromasaje

Entre las técnicas utilizadas en la consulta, la que más me apasiona es el MASAJE AYURVEDA ABHYANGA, herramienta que aprendí en la India con mi querida maestra Chittra de Mysore Ayurveda Academy and Wellness Centre.

✨ El masaje Abhyanga consiste en una manipulación ligera o intensa de la capa superficial de la piel, de los músculos y del tejido conjuntivo, junto con la estimulación de algunos de los 107 puntos energéticos del cuerpo, conocidos como PUNTOS MARMAS. A través de las manipulaciones y la estimulación de estos puntos, se impulsa el funcionamiento del sistema linfático y circulatorio, depurando el cuerpo a través de la eliminación de toxinas y desechos celulares y aportando nutrientes y oxígeno a los tejidos y a los órganos internos. Por otro lado, los aceites vegetales ayudan a hidratar y nutrir la piel con minerales y vitaminas, donándole más brillo y elasticidad, y la manipulación en sí ayuda a eliminar las células muertas. Finalmente, el masaje abhyanga actúa sobre el sistema músculo-esquelético, reduciendo la tensión muscular y la rigidez articular.

✨La consulta consiste en la valoración del biotipo de la persona (DOSHA), según los principios del Ayurveda, a través del test de Prakruti. Tras realizar este test, se elige el tipo de masaje y aceite más adecuado para el tipo de dosha.

✨ El masaje abhyanga se realiza con aceites vegetales y esenciales en caliente e incluye el uso de PINDAS, bolsas de tela con hierbas aromáticas y medicinales, aceites esenciales y especias.

🌿 Aceites vegetales: mostaza, sésamo, girasol, almendra, oliva o coco.
🌱 Aceites esenciales: lavanda, eucalipto, rosa, jazmín, menta o árbol de té.
🌸 Hierbas y especias para las Pindas: ashwaganda, lavanda, bergamota, manzanilla, romero, cúrcuma o canela.

https://hamsayogamasajes.wordpress.com/masajes/

MASAJE AYURVEDA

 MASAJE ABHYANGA COMPLETO

(90 minutos: 60€)

Este masaje de larga duración empieza en la cabeza y termina en los pies y comprende la parte anterior (tórax, abdomen) y posterior del cuerpo (espalda). Sus beneficios abarcan tanto la reducción de las tensiones musculares, los bloqueos articulares y la salud de la piel, como el correcto funcionamiento del sistema nervioso, endocrino, inmunitario, circulatorio, linfático y excretor. Este masaje está indicado para todo tipo de dosha y cualquier edad.

MASAJE ABHYANGA + PUNTOS MARMAS (cabeza + espalda+ brazos + manos) 

(60 minutos: 45€)

El masaje abhyanga localizado en el tren superior reduce las tensiones acumuladas en la cabeza, cuello, hombros y espalda, que suelen ser las partes del cuerpo más afectadas por el nerviosismo, el estrés, la ansiedad, el miedo, etc. Este masaje está indicado especialmente para personas VATA y PITTA que necesitan relajarse y bajar el nivel de estrés.

MASAJE ABHYANGA + PUNTOS MARMAS (espalda + piernas + pies) 

(60 minutos: 45€)

El masaje abhyanga localizado en el tren inferior reduce las tensiones musculares y articulares acumulados en las miembros inferiores y estimula el sistema circulatorio e linfático para que se reduzca la sensación de cansancio e hinchazón en las piernas. Este masaje está indicado especialmente para personas KAPHA que tienden a acumular líquidos y a hincharse, y a cualquier persona que suela practicar deporte con sobrecarga en los miembros inferiores (carrera, baile, fútbol, etc).

MASAJE ABHYANGA + PUNTOS MARMAS (tórax + vientre)

(45 minutos: 40€)

El masaje abhyanga de vientre estimula órganos y vísceras (hígado, estomago, páncreas, bazo, intestino delgado y grueso, útero y ovarios), restableciendo su correcta función, mejorando el proceso digestivo y excretor y aliviando la sensación de hinchazón causada por los gases. Este masaje también ayuda a relajar la tensión visceral en periodo de estrés y a remover bloqueos emocionales que generan ansiedad o angustia. En caso de mujeres post-parto, favorece la recuperación del equilibrio interno de los órganos y de la cicatriz de la cesárea. Este masaje está indicado especialmente para personas KAPHA que tienden a acumular grasa y para cualquier persona que sufra de estreñimiento, mala digestión o meteorismo.

QUIROMASAJE

SESIÓN DE QUIROMASAJE

(60 minutos: 35€)