Preparación mental y fÃsica: Bring your mind into the body — convierte tu práctica de Asanas en un “vivir Yoga“
Los primeros 5 meses dedicamos solo a ti, y a tu vivencia de Yoga. Te guÃo en el camino, purificamos tu sistema, creamos consciencia, establecemos equilibrio para que emerja esa vivencia de Yoga : conexión.
En este curso intensivo (Inmersión) experimentamos Asanas, filosofÃa de Yoga, anatomÃa, respiración (pranayama), kriyas y meditación. Y al mismo tiempo en este viaje te acompañan los 5 elementos como guÃas principales en tu vida y tu práctica. Además conocerás los fundamentos del método Yoga Can Do.
La inmersión de ofrece mirar más allá de lo que es una práctica de Yoga y permitir que Yoga sea tu guÃa en la vida y en tu camino hacia consciencia, equilibrio y conexión.
Sumérgete en el método y aprende diseñar y realizar clases holÃsticas
Aquà empezamos el proceso de preparación de profesor. Después de tener una buena base con la Inmersión y con los conocimientos y la experiencia adquiridos en ella, profundizamos en la práctica de Yoga y tratamos de trasladar esa vivencia al espacio de clases: compartir desde la autenticidad.
Aprendemos a usar el método para desarrollar prácticas y clases adecuadas, que llevan guÃan tus futuros alumnos a una experiencia única de Yoga. Comparte y facilita a ell@s un camino hacia la consciencia,equilibrio y conexión.
Módulo I : INMERSIÓN YOGA CAN DO
19 + 20 de octubre
23 + 24 de noviembre
14 + 15 de diciembre (retiro no residencial)
8 + 9 de febrero
22 + 23 de febrero
Módulo II: CURSO DE PROFESORES DE YOGA
7 + 8 de marzo
28 + 29 de marzo
18 + 19 de abril
30 + 31 de mayo
27 + 28 de junio ( retiro final)
Para más información, sacarte dudas o preguntas, contacta con nosotros, por teléfono o email. O dirÃgete directamente a la profesora:
joanna@yoga-can-do.com