Próximas actividades
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¡¡NOVEDADES NOVIEMBRE!!
Disfruta de tu bono de clases ilimitadas, solo hasta el 30 de noviembre, ONLINE por 19e y/o PRESENCIAL por 35e. En esta ...
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ENCUENTROS DE YOGA
“El yoga es una ciencia que enseña como despertar nuestras fuerzas latentes y como acelerar el proceso de evolución ...
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YOGA NIDRA
Domingo 26 de diciembre de 10.45 a 12.45h Precio PRESENCIAL : 15€ (alumnos de Esana Yoga: 12€) Precio ONLINE : 9...
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Mindfulness MBSR. Sevilla Invierno 2021. Mañanas
con Monica Coquoz. SESIÓN ORIENTATIVA gratuita: Miércoles 7 de octubre a las 12.00h PRESENCIAL // Martes 6 de octubr...
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CLASES REGULARES DE VERTICALES ONLINE
Clases regulares de Verticales con Alfonso Garallar en formato PRESENCIAL desde septiembre de 2020 No hace falta experi...
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Mindfulness Sevilla MBSR. Invierno 2021
CHARLA INFORMATIVA gratuita presencial: Viernes 18 de septiembre a las 19.00h en Esana Yoga Después de la vuelta a...
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Taller sobre Suelo Pélvico con Ute Philipp
Curso aplazado ¿Por qué un taller para despertar tu suelo pélvico? Esta musculatura es una zona...
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CURSO YOGA HORMONAL
YOGA TERAPIA HORMONAL SEVILLA Fecha: 30 y 31 enero 2020. 10 a 14h y 15 a 18h + Domingo 10 a 15h. Precio 140€ La Yo...
Ashtanga Yoga estilo Mysore
¿Quieres practicar ASHTANGA YOGA en Sevilla desde su enfoque tradicional? En Esana Yoga puedes hacerlo y muy bien acompañado:ASHTANGA MYSORE STYLE con Beatrice Truffelli
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ONLINE EN DIRECTO:
Horario Mañanas de 7.30 a 9.00h: Martes y jueves MYSORE / Miércoles y viernes GUIADA
Horario de tardes 20.30 a 22.00h: Lunes y jueves MYSORE / Miércoles GUIADA / Martes INICIACIÓN para alumnxs interesadxs en acercarse a la práctica de Ashtanga Yoga. Estos encuentros son imprescindibles para unirse al mes siguiente a las clases regulares de Ashtanga Yoga, tanto Mysore como guiadas.
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Clase suelta 9€ / BONO 4 clases 19€ (INICIACIÓN) / BONO ILIMITADO 39€ / CON flexibilidad horaria / SIN matrícula
Todos los pagos son nominativos y su vigencia es dentro del mes natural en el que se obtengan (1 al 31)
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PRESENCIAL:
Horario MYSORE mañanas: Martes a viernes 7.30 a 9.00h (El último viernes del mes será GUIADA)
Horario MYSORE tardes: Lunes a jueves 20.30 a 22.00h (El último jueves del mes será GUIADA)
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Clase suelta 15€ / BONO 4 clases 35€ / BONO ILIMITADO 55€ / CON flexibilidad horaria / SIN matrícula
Todos los pagos son nominativos y su vigencia es dentro del mes natural en el que se obtengan (1 al 31)
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Clase estilo Mysore: "En una clase MYSORE Los alumnos practican la secuencia, que van aprendiendo gradualmente desde su primera clase, cada uno a su ritmo y a su nivel, mientras los profesores dan indicaciones y ajustes a nivel individual, añadiendo nuevas posturas a la práctica del alumno en el momento en que consideran necesario. Esta es la manera tradicional de práctica del Ashtanga, y debe ser la base de la práctica personal, por lo que esta modalidad es la más enseñada en la sala. Es también la clase para principiantes, ya que el profesor podrá dedicar atención personalizada al nuevo alumno, quien irá aprendiendo gradualmente la secuencia, conforme a sus capacidades" (Extracto de la web de Mysore House Madrid)