Yoga Centro Sevilla - Esana Yoga

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Horario: Viernes de 19.00 a 21.00h, Sábado de 10.00 a 14.00h y de 16.30 a 20.30h y Domingo de 10.00 a 14.00h.
Programa para la Reducción de Estrés basado en la Conciencia Plena o Mindfulness, con una duración de 8 semanas...

Próximas actividades

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TALLER DE VIPASSANA EN SEVILLA

Sábado 26 Enero 2019 * 11.00h a 13.00h * 25€ 20€ “early bird” inscripciones antes de 23 enero. PLAZA...

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SEMINARIO DE YOGA INTEGRAL con Danilo Hernández e...

Fecha: 1, 2 y 3 de Febrero 2019 Aprovecha la oportunidad, tanto si eres principiante, alumno veterano o experimentado...

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YOGA NIDRA SEVILLA

Viernes 15 febrero 2019 * Periodicidad mensual * 19.00 a 20.30h * 15€ Impartido por Karina Morales, Yoga Nidra o ...

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El “Método WIM HOF” y el Poder de la Respirac...

EL “MÉTODO WIM HOF” Y EL PODER DE LA RESPIRACIÓN. Sevilla 24 al 26 de Mayo 2019 * PROGRAMA* ⬖ VIERNES 2 4 ...

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INTRODUCCION A LA “INTEGRATIVE MANUAL THERAP...

Viernes 25 al domingo 27 Enero 2019 SEMINARIO 1: FASCIAL FULCRUMS Y FASCIAL MAPPING Curso Impartido por: JONATHAN...

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OM SHREE OM: FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PARA...

Próximo curso en Sevilla: ENERO 2019 Información y reservas: 657 502 864 // Marisa Rubio. Coordinadora de Om Shree...

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MEDITACIÓN VIPASSANA SEVILLA

Cuándo: Domingos de 19.30 a 20.30h. Nos adentramos en esta técnica de meditación budista que se traduce por “vis...

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Mindfulness MBSR. Sevilla Invierno 2019

CHARLA GRATUITA Y PRESENTACIÓN DEL CURSO: GRUPO MAÑANAS: Martes 22 enero a las 12.00h con David Sandar tejero GRUP...

Ashtanga Yoga Tradicional

ASHTANGA YOGA TRADICIONAL SEVILLA

¿Quieres practicar ASHTANGA YOGA en Sevilla desde su enfoque tradicional? En Esana Yoga puedes hacerlo y muy bien acompañado: Horario de mañanas:

Martes y jueves 7.30 a 9.00h

ASHTANGA MYSORE STYLE con Lucy Mackay

Viernes 7.30 a 9.00h

ASHTANGA GUIADA próxima apertura

Lunes 7.30 a 9.00h

ASHTANGA MYSORE STYLE Auto-práctica sin profesor

Horario de tardes:

Lunes a jueves 20.30 a 22.00h

ASHTANGA MYSORE STYLE con Beatrice Truffelli

BONO ILIMITADO 75€ / BONO 8 clases 55€ / BONO 4 clases 35€. Clase suelta 12€ / Con flexibilidad horaria / Sin Matrícula inscripción. Todos los pagos son nominativos y su vigencia es dentro del mes natural en el que se obtengan (1 al 31)

FLOW (VINYASA YOGA)

El Power Yoga que impartimos en Esana (Sevilla) enfatiza la importancia de trabajar el crecimiento, éste método no sólo nos ayuda a fortalecer nuestro sistema psicofísico a través de una secuencia de posturas encadenadas de forma dinámica, sino que permite enfocar nuestra energía de una forma eficaz y clara, logrando generar una mayor comprensión de los procesos vitales, lo que aumenta de forma considerable nuestra calidad de Vida.

HATHA YOGA

La palabra Yoga puede traducirse como unión. Entendida ésta en una doble vertiente, la integración armónica de todos los niveles del ser humano y la unión del individuo con todo el universo que le rodea. El Yoga también puede ser definido como el conjunto de técnicas que conducen al desarrollo integral del ser humano (físico, mental y espiritual).

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