El centro  con mayor posibilidad y flexibilidad horaria.

Estudio de Yoga en el centro de Sevilla

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Nosotros

Nuestro Centro

En pleno corazón del Centro de Sevilla, justo al lado de Las Setas-Metropol Parasol, un espacio soñado y diseñado para la práctica del yoga. El Centro dispone de Licencia de Actividad concedida por el Ayuntamiento de Sevilla en cumplimiento de la normativa vigente.

Nuestras amplias instalaciones (250 m²) han sido concebidas para garantizar un excelente disfrute del Hatha Yoga y de la Meditación. Hemos priorizado el respeto al espacio personal necesario para practicar yoga con comodidad, unido a un diseño de las salas armónico y saludable (renovadores de aire, luz y ventilación natural, suelos de madera de roble natural,…). Contamos con vestuarios diferenciados para hombres y mujeres, así como con sendos baños.

El Centro está dotado de todo el material necesario para la práctica (esterillas, cojines de meditación, medios reguladores como cintas, bloques, etc). Dicho material ha sido escogido cuidadosamente por los creadores de ESANA en base a su experiencia, priorizando la calidad del mismo.

Nuestras clases

Podrás elegir las clases a las que asistir reservando cómodamente en el horario y práctica que mejor te convenga cada día. Ven siempre a la misma clase o pruébalas todas, tú decides.

Verticales

Yoga Dinámico

Yoga Prenatal

Yoga Inicial

Kundalini Yoga

Yin Yoga

ORIGEN DEL NOMBRE

Cuenta la tradición que el príncipe Siddharta, antes de llegar a ser Buda, reflexionaba ¿quién soy yo?, ¿qué estoy haciendo con mi vida?,…soy un mortal sujeto a la vejez, la enfermedad y la muerte. Entonces, surge en su mente ¿y si ahora  hiciera otra cosa?, buscar aquello que es eterno, inmutable, perfecto, en lugar de estar sujeto a lo anterior. Abandonó su hogar en pos de esa búsqueda, iniciando su proceso de conversión, o “cambio total”, de lo condicionado a lo incondicionado. En ese punto, identificó la senda que se extendía ante él con esta simple pero contundente expresión védica que se encuentra en las Upanishads más antiguas: ESANA, que podría traducirse como voluntad, búsqueda, aspiración, ir en pos. Siddharta podía continuar con la “búsqueda innoble”, o en lugar de ello emprender la “búsqueda noble”, ESANA.

QUIÉNES SOMOS

Especialistas Titulados en Yogaterapia (un año de formación en Madrid) y Profesores Titulados por la Federación Nacional de Yoga Sadhana adscrita a la Unión Europea de Yoga (cuatro años de formación en Sevilla).
Nuestro amor y entrega al Yoga nos han llevado por caminos de gran gozo y, al mismo tiempo, a experimentar el sufrimiento, ese gran maestro.
La especialización como yogaterapeutas ha marcado, sin lugar a dudas, un punto de inflexión en nuestro camino como profesores de yoga y ha sido la semilla definitiva de la que ha brotado ESANA YOGA.

EL YOGA QUE PROPONEMOS

En ESANA entendemos el Yoga, tras más de diez años de experiencia personal, como un sistema de recursos que, paso a paso, te conduce a:

  • Autoconocimiento, reconocer tus potencialidades, limitaciones y bloqueos en los ámbitos físico, mental y emocional.
  • Aceptación de tus luces y tus sombras.
  • Desdramatizar lo que te perturba, facilitando el fluir con la Vida.
  • Ir de la periferia al centro, descubriendo tu ancla interna aún en mitad de la tormenta.
  • Calma interior y armonía con el entorno, permitiéndote vivir con plenitud.
  • Conexión con la Esencia del Universo y comprensión de las leyes que lo rigen.

ESANA YOGA nace desde la necesidad de hacer un YOGA COHERENTE, donde la técnica y las actitudes van de la mano.
Un Yoga PERSONALIZADO adecuado a tu realidad actual, que pueda impregnar tu día a día, facilitando el bienestar individual y social.
La técnica será sólo una herramienta para que puedas desarrollar lo mejor que habita en ti, y, de esta forma, armonizar lo que sientes, lo que piensas y lo que haces.
Nos consideramos profesores de yoga, agentes o facilitadores de cambio, no maestros, ya que entendemos que el mejor maestro eres tú mismo. Nuestra misión, por tanto, es activar tu potencial para que puedas desarrollarte al nivel que libremente decidas.
ESANA propone un YOGA que está AL ALCANCE DE TODOS, sin necesidad de especiales condiciones físicas ni de un conocimiento previo de esta enseñanza milenaria. El modelo de aprendizaje que hemos diseñado está pensado para que puedas practicar incluso con alguna lesión o limitación física.

Nuestro Centro no está vinculado a ninguna Escuela, doctrina o agrupación ideológica. ESANA YOGA nace desde la LIBERTAD y el RESPETO al propio camino..

Nuestros horarios de septiembre

BONO ILIMITADO 55€ PRIMER MES

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
08.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
09.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
09.30
10.45
Inicial (Ute/Fran)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
09.30
10.45
Inicial (Ute/Fran)
10.00
11.00
YOGA PRENATAL
Suave (Ute)
11.00
12.15
YOGA PRENATAL
Suave (Ute)
11.00
12.15
FELDENKRAIS
(Sandra)
11.30
12.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
YOGA PRENATAL
Suave (Francesca)
17.15
18.30

HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Tatiana)

PILATES
(Francesca)
19.00
20.00
VERTICALES
(Alfonso)
17.00
18.30

HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
18.45
20.00
Inicial (Ute/Fran)

YIN YOGA
(Ananda)
18.45
20.00
VERTICALES
Inicial (Alfonso)
17.00
18.30

MINDFULNESS COMPASIÓN (**)
(Alejandro)
17.30
20.00

HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Tatiana)
VERTICALES
(Alfonso)
17.00
18.30

KUNDALINI YOGA
(Karamjot)
17.15
18.45

HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
18.45
20.00
Inicial (Ute/Fran)

PILATES
(Francesca)
19.00
20.00
18.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Fran)

YOGA WORKSHOPS
(Pedir información)
19.00
21.00

MINDFULNESS MBSR (**)
(Alejandro)
19.00
21.30
HATHA-VINYASA
Medio (Ana)
18.45
20.00
19.00
20.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
20.15
21.30
Medio (Francesca)

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
20.15
21.30
Rocket (Raphaelle)
FELDENKRAIS
(Sandra)
20.15
21.15

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
20.15
21.30
Dinámico (Ananda)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
20.15
21.30
Rocket (Raphaelle)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
20.15
21.30
Medio (Francesca)

VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
20.15
21.30
Dinámico (Ananda)
21.00

Lunes

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
  • YOGA PRENATAL
    17.15 - 18.30
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • PILATES
    19.00 - 20.00
  • HATHA YOGA
    20.15 - 21.30
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Martes

  • HATHA YOGA
    09.30 - 10.45
  • YOGA PRENATAL
    11.00 - 12.15
  • VERTICALES
    17.00 - 18.30
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • YIN YOGA
    18.45 - 20.00
  • FELDENKRAIS
    20.15 - 21.15
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Miércoles

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
  • VERTICALES
    17.00 - 18.30
  • MINDFULNESS COMPASIÓN (**)
    17.30 - 20.00
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Jueves

  • HATHA YOGA
    09.30 - 10.45
  • YOGA PRENATAL
    11.00 - 12.15
  • VERTICALES
    17.00 - 18.30
  • KUNDALINI YOGA
    17.15 - 18.45
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • PILATES
    19.00 - 20.00
  • HATHA YOGA
    20.15 - 21.30
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Viernes

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
  • FELDENKRAIS
    11.30 - 12.30
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • YOGA WORKSHOPS
    19.00 - 21.00
  • MINDFULNESS MBSR (**)
    19.00 - 21.30

Domingo

  • HATHA-VINYASA
    18.45 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
08.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
08.00
09.15
Inicial (Francesca)
09.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
09.30
10.45
Inicial (Ute/Fran)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
09.30
10.45
Inicial (Ute/Fran)
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Tatiana)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
18.45
20.00
Inicial (Ute/Fran)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Tatiana)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 1
18.45
20.00
Inicial (Ute/Fran)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
18.45
20.00
Medio (Fran)
19.00
20.00
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
20.15
21.30
Medio (Francesca)
HATHA YOGA
Hatha Yoga 2
20.15
21.30
Medio (Francesca)
21.00

Lunes

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • HATHA YOGA
    20.15 - 21.30

Martes

  • HATHA YOGA
    09.30 - 10.45
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00

Miércoles

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00

Jueves

  • HATHA YOGA
    09.30 - 10.45
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
  • HATHA YOGA
    20.15 - 21.30

Viernes

  • HATHA YOGA
    08.00 - 09.15
  • HATHA YOGA
    18.45 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
09.00
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
09.30
10.45
Dinámico (Natalia)
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
20.15
21.30
Rocket (Raphaelle)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
20.15
21.30
Dinámico (Ananda)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 2
20.15
21.30
Rocket (Raphaelle)
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga 1
20.15
21.30
Dinámico (Ananda)
21.00

Lunes

  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Martes

  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Miércoles

  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Jueves

  • VINYASA YOGA
    20.15 - 21.30

Viernes

  • VINYASA YOGA
    09.30 - 10.45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
18.00
HATHA-VINYASA
Medio (Ana)
18.45
20.00
19.00

Domingo

  • HATHA-VINYASA
    18.45 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
19.00
YOGA WORKSHOPS
(Pedir información)
19.00
21.00
20.00

Viernes

  • YOGA WORKSHOPS
    19.00 - 21.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
18.00
YIN YOGA
(Ananda)
18.45
20.00
19.00

Martes

  • YIN YOGA
    18.45 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
17.00
KUNDALINI YOGA
(Karamjot)
17.15
18.45
18.00

Jueves

  • KUNDALINI YOGA
    17.15 - 18.45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
11.00
YOGA PRENATAL
Suave (Ute)
11.00
12.15
YOGA PRENATAL
Suave (Ute)
11.00
12.15
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
YOGA PRENATAL
Suave (Francesca)
17.15
18.30
18.00

Lunes

  • YOGA PRENATAL
    17.15 - 18.30

Martes

  • YOGA PRENATAL
    11.00 - 12.15

Jueves

  • YOGA PRENATAL
    11.00 - 12.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
17.00
VERTICALES
(Alfonso)
17.00
18.30
VERTICALES
Inicial (Alfonso)
17.00
18.30
VERTICALES
(Alfonso)
17.00
18.30
18.00

Martes

  • VERTICALES
    17.00 - 18.30

Miércoles

  • VERTICALES
    17.00 - 18.30

Jueves

  • VERTICALES
    17.00 - 18.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
17.00
MINDFULNESS COMPASIÓN (**)
(Alejandro)
17.30
20.00
18.00
19.00

Miércoles

  • MINDFULNESS COMPASIÓN (**)
    17.30 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
19.00
MINDFULNESS MBSR (**)
(Alejandro)
19.00
21.30
20.00
21.00

Viernes

  • MINDFULNESS MBSR (**)
    19.00 - 21.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
19.00
PILATES
(Francesca)
19.00
20.00
PILATES
(Francesca)
19.00
20.00

Lunes

  • PILATES
    19.00 - 20.00

Jueves

  • PILATES
    19.00 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Domingo
11.00
FELDENKRAIS
(Sandra)
11.30
12.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
FELDENKRAIS
(Sandra)
20.15
21.15
21.00

Martes

  • FELDENKRAIS
    20.15 - 21.15

Viernes

  • FELDENKRAIS
    11.30 - 12.30
No events available!

(**) Programa de Reducción de Estrés basado en Atención Plena, 8 semanas. Presencial.

Testimonios de nuestr@s alumn@s

Reseñas

Maria H

«Me da la vida. Sus profesores muy cualificados y entregados.
Instalaciones muy confortables y limpias.
Un trato muy cercano de todo el personal y dirección. Con amplitud de clases y talleres..
«

 

Irene Tomé

«Sin duda el mejor centro de Yoga de Sevilla. Buena atención, lugar acogedor y clases fantásticas. Te hacen sentir en casa. Gracias.»

 

Pilar Ariza

Precioso espacio muy bien ubicado, gran profesionalidad y buen hacer, y David un amor de persona, sin duda un lugar perfecto para crecer y conectar, enhorabuena y abrazos. Namaste Esana Yoga :).

Aránzazu Martinez

«Muy contenta con las clases, he ido sobretodo a sesiones con Víctor y Carolina, ambos geniales! Gracias!!

Próximos eventos

LUIS PANIAGUA EN SEVILLA

LUIS PANIAGUA EN SEVILLA

Sábado 27 de mayo. Sevilla 11.00 a 14.00h TALLER DE VOZ, VOCALES Y CHAKRAS (40€) 17.30 a 19.00h VIAJE DE SONIDO. METAMORPHOSIS (20€) 20.00 a 21.30h CONCIERTO. NUEVAS MÚSICAS ANCESTRALES (20€) LUIS PANIAGUAEl programa de concierto “MI ALMA NO PARA DE DANZAR” del...

BENEFICIOS DEL VINYASA YOGA

BENEFICIOS DEL VINYASA YOGA El Yoga Vinyasa es un estilo dinámico de yoga que se enfoca en la sincronización de la respiración con el movimiento en una serie de posturas (asanas) fluidas y continuas.  El término “Vinyasa” hace referencia a la transición suave y...

Beneficios del Yoga Inicial (Hatha)

BENEFICIOS DEL YOGA INICIAL (HATHA)El Hatha Yoga es un sistema muy refinado de técnicas psicofísicas que incluye, entre otras,  posturas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y gestos psíquicos (mudras). Aquí te dejamos algunos beneficios que tiene la...