Próximas actividades
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YIN YOGA Masterclass: Permanecer con lo que hay
Sábado 4 de julio de 10.00 a 12.00h con Joanna Menges Precio PRESENCIAL : 25€ (alumnos de Esana Yoga: 20€) ...
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Sesión de YOGA NIDRA
Viernes 3 de julio de 19.00 a 21.00h con Tatiana Sánchez Garland Precio PRESENCIAL : 15€ (alumnos de Esana Yoga: 1...
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⭐ ACERCAMIENTO A ASHTANGA YOGA ⭐
Cada MARTES, de 20.30 a 22.00h abrimos un espacio online EN DIRECTO para alumnxs interesadxs en acercarse a la práctica...
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ALINEAMIENTO EN ASANAS Y AJUSTES
Fecha: sábado 27 de junio 2020 Horario: 10.30h a 12.30h Imparte: Victor Manuel Noguera Pérez ¿Quieres Yoga el fi...
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CLASES REGULARES DE VERTICALES ONLINE
Clases regulares de Verticales ¡¡Ahora ONLINE!! No hace falta experiencia previa, solo ganas de aprender y disfrutar!...
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Mindfulness Sevilla MBSR. Primavera 2020
CHARLA INFORMATIVA gratuitas online el miércoles de febrero a las 19.00h por ZOOM El programa de entrenamiento de Mi...
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Taller sobre Suelo Pélvico con Ute Philipp
Curso aplazado ¿Por qué un taller para despertar tu suelo pélvico? Esta musculatura es una zona...
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YOGA IN ENGLISH AT SEVILLE
New group on Tuesday + Thursday from 17.30 to 18.45h with Eva (Hatha Yoga) plus our mornings of Tuesday + Thursday fro...
Ashtanga Yoga estilo Mysore
¿Quieres practicar ASHTANGA YOGA en Sevilla desde su enfoque tradicional? En Esana Yoga puedes hacerlo y muy bien acompañado:ASHTANGA MYSORE STYLE con Beatrice Truffelli
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ONLINE EN DIRECTO:
Horario Mañanas de 7.30 a 9.00h: Martes y jueves MYSORE / Miércoles y viernes GUIADA
Horario de tardes 20.30 a 22.00h: Lunes y jueves MYSORE / Miércoles GUIADA / Martes INICIACIÓN para alumnxs interesadxs en acercarse a la práctica de Ashtanga Yoga. Estos encuentros son imprescindibles para unirse al mes siguiente a las clases regulares de Ashtanga Yoga, tanto Mysore como guiadas.
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Clase suelta 9€ / BONO 4 clases 19€ (INICIACIÓN) / BONO ILIMITADO 39€ / CON flexibilidad horaria / SIN matrícula
Todos los pagos son nominativos y su vigencia es dentro del mes natural en el que se obtengan (1 al 31)
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PRESENCIAL:
Horario MYSORE mañanas: Martes a viernes 7.30 a 9.00h (El último viernes del mes será GUIADA)
Horario MYSORE tardes: Lunes a jueves 20.30 a 22.00h (El último jueves del mes será GUIADA)
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Clase suelta 15€ / BONO 4 clases 35€ / BONO ILIMITADO 55€ / CON flexibilidad horaria / SIN matrícula
Todos los pagos son nominativos y su vigencia es dentro del mes natural en el que se obtengan (1 al 31)
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Clase estilo Mysore: "En una clase MYSORE Los alumnos practican la secuencia, que van aprendiendo gradualmente desde su primera clase, cada uno a su ritmo y a su nivel, mientras los profesores dan indicaciones y ajustes a nivel individual, añadiendo nuevas posturas a la práctica del alumno en el momento en que consideran necesario. Esta es la manera tradicional de práctica del Ashtanga, y debe ser la base de la práctica personal, por lo que esta modalidad es la más enseñada en la sala. Es también la clase para principiantes, ya que el profesor podrá dedicar atención personalizada al nuevo alumno, quien irá aprendiendo gradualmente la secuencia, conforme a sus capacidades" (Extracto de la web de Mysore House Madrid)