Dirigido por: Danilo Hernández (Swami Digambar).
DiscÍpulo de Sw. Satyananda y Sw. Niranjanananda de la Bihar School of Yoga de Munger (India) Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993, imparte clases de Yoga en Madrid desde hace 40 años. Director de “BINDU” Escuela de Yoga Chamartín (Madrid). Dirige cursos regularmente en otras ciudades españolas y en Sudamérica. Es autor de los libros «Claves del Yoga» obra de referencia y “Consciencia Desnuda, El proceso de la Meditación” publicado en Octubre de 2022 (los libros estarán disponibles y podrás adquirirlos en el seminario).
Buda y Patanjali coinciden en el diagnóstico sobre la “enfermedad” del Ser Humano. El problema no radica en el cuerpo, aunque éste sea el recipiente donde generalmente se manifiestan las dolencias y sus síntomas. La raíz del problema está en la mente. Patanjali y Buda también coinciden en que la mejor medicina para “sanar” la mente es la Meditación. Las terapias, los rituales, los ejercicios físicos de todo tipo, etc., son de gran ayuda y tienen su propio lugar. Pero únicamente “la purificación mental” que se realiza a través de la Meditación, es capaz de extirpar en su raíz los padecimientos y toda la problemática del individuo. Es un proceso de sanación que solo puede realizarlo Uno Mismo. La práctica de la meditación es la VIA DIRECTA para purificar la mente y superar todo tipo de conflictos. La práctica de ésta técnica despierta el potencial latente en la mente y encauza la vida de forma armoniosa convirtiéndola en un proceso de Autorrealización.
TEMAS
– Una visión profunda y completa del contexto de la Meditación.
– La esencia de las enseñanzas de Buda y Pantanjali.
– Similitudes y diferencias.
– Papel e importancia de los códigos éticos en el Ashtanga Yoga y en el Noble Óctuple Sendero.
– Métodos de Meditación en el Budismo.
– Métodos de Meditación en el Yoga.
– Proyección interpersonal de la práctica de la Meditación.
– La enseñanza se complementará con práctica de Asanas y Yoga Nidra.
- Plazas limitadas.
- Se ruega puntualidad.
- Las personas que no podáis venir el viernes, notificarlo para planificar el inicio del curso.
MATERIAL NECESARIO: Ropa cómoda, manta, tapiz anti deslizante o aislante, cojín de meditación, chal o mantón de meditación, cuaderno y bolígrafo. Si vienes de fuera, no te preocupes, habrá material disponible para tu comodidad.
HORARIO
Viernes 02: de 19 a 21h.
Sábado 03: de 10 a 14h y 17 a 21h.
Domingo 04: de 10 a 14h.
Precio 150€
Organiza: Karina Morales (Nitya)