ENCUENTROS DE YOGA

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Nov 06
2020

“El yoga es una ciencia que enseña como despertar nuestras fuerzas latentes y como acelerar el proceso de evolución humana». Swami Vishnudevananda

Detrás de las posturas y trabajos respiratorios que aparecen en primer lugar, existe un pensamientos filosófico, una experiencia de vida y una tradición milenaria. Es por esto que iniciamos una serie de encuentros mensuales de la mano de Victor Manuel Noguera Perez en los que abordar más aspectos del yoga de los que se tratan en las clases regulares. Enriquece tu práctica, independientemente del tiempo que lleves en ella, creando una poderosa energía grupal que permita una experiencia de meditación más profunda.

La estructura de estos encuentros comprende teoría (Historia, filosofía y desarrollo de conceptos claves) y práctica (Asana, Pranayama, Chakras) entrelazadas en un espacio seguro donde compartir experiencias y resolver dudas que te permitan integrar yoga de manera progresiva en tu día a día y descubrir sus beneficios si lo sostienes en el tiempo.

SEGUNDO ENCUENTRO

Sábado 19 diciembre 2020 * 10.30 a 13.30h                                                                                     Presencial 35e // Online 25e (Alumnos Esana: 26€ PRE // 19€ ON)                                                                  (incluye Zoom supervisión grupal a los 15 días)

TEORÍA

– Vedas y Upanishads
– Bhraman y Atman
– Introducción a los Sutras de Patanjali

PRÁCTICA

– Clase de Hatha Yoga
– Asanas (posturas y alineamiento)
– Estructura de clase para practicar en casa
– Introducción a Bhandas
– Introducción a Chakras
– Meditación con Chakras

Sobre Víctor…

Practicante y profesor de Yoga, eterno alumno y convencido de los beneficios que el yoga nos aporta a cada uno de los que nos acercamos a esta práctica que sin duda nos marca como personas, como seres.

La ayuda de mis profesores (que son muchos), guías que entregan su amor por esta disciplina, me han ayudado a que hoy siga el mismo camino, siga sus pasos y acentúe el compromiso de querer compartir mis conocimientos y mi experiencia como un nuevo guía a las personas que se inician o siguen los mismos pasos que yo voy dando.

Soy un eterno alumno y eterno principiante. Intento equilibrar en igual medida las clases que imparto con las que recibo para que este flujo de energía mantenga mi vida en un constante camino que hace que mis días se llenen de fuerza, paz y armonía.

Agradecido a la vida

V

SAM_0025 redux C/Jerónimo Hernández, 4, 41003 SEVILLA
(Detrás de "las setas" de La Encarnación)
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  • Mañanas Martes y Jueves:
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