Cuándo: Domingo 10 de junio 2018 de 11.00 a 13.30h.
Precio: 30€ (25€ Early bird para inscripciones hasta el 4 de junio).
Imparte: Joanna Menges (www.yoga-can-do)
CLASE PARA TODOS LOS NIVELES // PLAZAS LIMITADAS
BUSCAS más CLARIDAD al nivel emocional y mental?
Sentirte más ALEGRE y VIVO?
Quieres tener RELACIONES SANAS?
// YIN YOGA ESPECIAL VERANO: FUEGO Y AMOR //
3ª parte de la serie: YIN YOGA de los 5 Elementos
Elemento: Fuego
Meridianos: corazón e intestino delgado
Temas emocionales: alegría y claridad
ACERCA DEL TALLER: *Abre tu corazón, descubre el amor*
Este taller es una práctica integrativa de Yin y Yang.
Activamos nuestro cuerpo y nuestro fuego interior con una secuencia dinámica, abriendo corazón. Para después entrar a nuestras capas más profundas del ser y descubrir ese espacio lleno de amor para nosotros mismos. Soltando juicio y ego, conectando con la alegría en el corazón y la claridad mental.
Vive la vida desde el amor, no desde el miedo o el ego.
ELEMENTO Y ESTACIÓN
El verano es calor, luz y máxima energía. Su elemento es el fuego. Representa la alegría, creatividad, interacción, y capacidad de comunicación. Esta práctica de Yin Yoga Verano nos conecta con nuestro centro emocional, el corazón, y con la claridad mental a través del meridiano del intestino delgado.
Tratamos de armonizar nuestras energías y entramos a las capas más profundas de nuestro ser.
QUIERES SABER…
¿Cómo afecta el elemento de fuego?
¿Qué cualidades físicas, energéticas, emocionales y mentales tiene?
¿Qué síntomas tiene un desequilibrio de este elemento?
Con la inscripción recibirás más material gratuito sobre el tema, la TCM, el elemento «fuego»y sus influencias.
RESERVA DE PLAZA
La reserva de plaza se realiza ingresando 25€ antes del 4 de junio (30€ después) en la cuenta del centro o bien en efectivo en horario de recepción:
Titular: ESANA YOGA SL
Nº cuenta: LA CAIXA IBAN ES79 2100 7131 91 0200085542
Importe: 25€
Concepto: YIN YOGA VERANO + Nombre + Apellido
En caso de hacer la reserva confírmanos cuando realices el ingreso, por favor. Y también facilitamos un número de móvil.
¿PREGUNTAS ACERCA DEL TALLER?
¿QUE ES EL YIN YOGA?
Corporalmente y emocionalmente empezamos en el Yin Yoga un camino de transformación y conexión. Te desafía personalmente y mentalmente, enfrentándote con verdades escondidas.
El Yin Yoga es la unión de dos filosofías de yoga: Tao Yoga y Hatha Yoga. Se trabaja con los meridianos de la medicina china.
Es una práctica que enfoca en la parte YIN de nosotros: lo profundo y la quietud.
En la clase se mantiene cada postura durante 3-5 minutos, trabajando los tejidos conectivos y las articulaciones. Así damos tiempo a la sangre de llegar a capas más profundas, que en una práctica Yang (Vinyasa, Ashtanga). Y además se crea un espacio meditativo para poder observar cómo está tu interior ¿Qué pasa dentro de ti cuándo te quedas quieto por afuera?