YOGA NIDRA SEVILLA

YOGA NIDRA SEVILLA hover background

Nov 09
2018

Viernes 18 octubre 2019  * 20.00 a 21.30h * 15€ (bono 3 sesiones: 35€)

Impartido por Karina Morales, directora del centro Centrovitas Yogashala, formada en Yoga Nidra con Sonia Casado, Daniela Anguiera y Danilo Hernández de BINDU Escuela de Yoga de Chamartín.

Yoga Nidra o Yoga del Sueño Consciente, es un método de yoga mental que ayuda a trabajar las emociones, el estrés y mucho más a través del subconsciente. Bien practicado equivale a 4 horas de sueño y permite experimentar una potente forma de trabajar tu subconsciente de forma consciente.

Yoga Nidra es definido por su creador, Swami Satyananda como “Un método sistemático para inducir a una profunda relajación física, mental y emocional. Yoga Nidra quiere decir sueño consciente, es un estado mental entre la vigilia y el sueño. Cuando practicas Yoga Nidra abres las fases profundas de tu mente (subconsciente e inconsciente). Puedes cambiar la naturaleza de tu mente, curarte enfermedades y restaurar tu genio creativo”.

Próximas Fechas: 22 noviembre y 13 diciembre 2019

SAM_0025 redux C/Jerónimo Hernández, 4, 41003 SEVILLA
(Detrás de "las setas" de La Encarnación)
  • Atención personalizada
  • Mañanas Martes y Jueves:
    10.30 a 13.30 h
  • Tardes Lunes a Jueves:
    18.00 a 21.00 h
  • Telf: 954 211 217
  • Móvil: 628 065 483

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