Fecha: Sábado 22 de septiembre
Horario: 10.30h a 13.30h
Precio: 20€ (35€ si vienes con otra persona). Plazas limitadas
Nivel: Apto para tod@s (ellos y ellas)
Información e inscripciones: 628 065 483 / info@esanayoga.es
con Marta López & Belén Jiménez
¡¡Queremos acompañarte en tu camino despertando la Alegría y el Entusiasmo que aporta el Yoga!!
En este taller buscaremos sentir profundamente nuestro cuerpo y nuestras sensaciones, sintonizando tu interior para despertar la Alegría.
Mediante danzas, activas y meditativas, soltarás tus preocupaciones y tensiones, potenciando tu concentración, coordinación y memoria corporal.
Aprenderás el «Karana de la Luna», creado por Soma,fundador de la Escuela Witryh. Un Karana es una invocación con el cuerpo mediante una secuencia de asanas fluidas acompañadas por música. Te permite conectar con tu fuerza vital, despertando los brillos del alma o cualidades de tu personalidad: Pureza, Generosidad, Paciencia, Voluntad…
La luna es el Alma y principio de lo femenino, es la que rige nuestras emociones. Será un mañana llena de Alegría y entusiasmo envuelta por la energía de la luna.
PROGRAMA:
10.30h Conexión, interiorización, danzas activas y meditativas
11.45h Karana de la luna (Secuencia fluida de asanas)
13.15h Cierre y puesta en común