INTENSIVO VERTICALES Y EQUILIBRIOS DE CABEZA

INTENSIVO VERTICALES Y EQUILIBRIOS DE CABEZA hover background

Abr 07
2022

Fecha: 23 y 24 abril 2022. Sábado y Domingo de 11.00 a 13.30h.

Desarrollo del curso:

  • Presentación
  • Calentamiento general y específico de la disciplina
  • Tabla de preparación física específica del equilibrio de manos
  • Flexibilidad aplicada al equilibrio de manos
  • Progresión de ejercicios y figuras hasta lograr el equilibrio de manos
  • Trabajo específico adaptado al nivel del alumno/a
  • Logro de objetivos del almuno/a
  • Tabla de estiramientos de recuperación

Objetivos del taller de Verticales y Equilibrio de Cabeza:

  • Planificación, metodología del entrenamiento y progresiones
  • Conceptos de preparación física para esta disciplina
  • Destacar importancia de adecuada nutrición y descanso
  • Prevención de lesiones

Dirigido a:

  • Personas activas con ganas de probar esta disciplina deportiva y artística
  • Artistas escénicos que quieran adquirir nuevas herramientas de expresión corporal
  • Iniciad@s en portes acrobáticos que deseen mejorar su técnica básica y continuar su progresión
  • Practicantes de disciplinas afines (Acroyoga, partnering, etc.) que busquen ampliar sus conocimientos y conocer otras técnicas

Tendremos varios niveles adaptados a las caracter y descuentos para los antiguos alumnos y alumnos de la Escuela Handstand Ups.

Imparte: Andy Hugues Pereyra. Artista circense multidisciplinar y entrenador físico titulado. Con más de 18 años de carrera ininterrumpida en diferentes partes del mundo. Curioso, metódico, disciplinado y entregado al mundo del circo y el entrenamiento físico. www.andycirque.com

Precio: 60€ (alumnos o repetidores 50€)

Reservas: escuela.handstandup@gmail.com

PLAZAS LIMITADAS

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SAM_0025 redux C/Jerónimo Hernández, 4, 41003 SEVILLA
(Detrás de "las setas" de La Encarnación)
  • Atención personalizada
  • Mañanas Martes y Jueves:
    10.30 a 13.30 h
  • Tardes Lunes a Jueves:
    18.00 a 21.00 h
  • Telf: 954 211 217
  • Móvil: 628 065 483

Información general

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