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- VINYASA YOGA
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- MINDFULNESS MBSR (***)
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) | HATHA YOGA Hatha Yoga 1 09.30 10.45 Inicial (Francesca) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) | HATHA YOGA Hatha Yoga 1 09.30 10.45 Inicial (Francesca) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) |
| 10.00 | |||||
| 11.00 | YOGA TERAPÉUTICO Suave (Francesca)
11.00 12.15 | ||||
| 12.00 | |||||
| 13.00 | |||||
| 14.00 | |||||
| 15.00 | |||||
| 16.00 | |||||
| 17.00 | |||||
| 18.00 | HATHA YOGA Hatha Yoga 2 18.45 20.00 Multinivel (Francesca) | HATHA YOGA Hatha Yoga 2 18.45 20.00 Multinivel (Francesca) | |||
| 19.00 | |||||
| 20.00 | PILATES Suelo (Francesca) 20.15 21.30 VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 20.15 21.30 Dinámico (Eva) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 20.15 21.30 Dinámico (Eliana) | PILATES Suelo (Francesca) 20.15 21.30 VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 20.15 21.30 Dinámico (Eva) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 20.15 21.30 Dinámico (Eliana) | |
| 21.00 |
Lunes
-
VINYASA YOGA09.30 - 10.45
-
HATHA YOGA18.45 - 20.00
-
PILATES20.15 - 21.30
-
VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Martes
-
HATHA YOGA09.30 - 10.45
-
YOGA TERAPÉUTICO11.00 - 12.15
-
VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Miércoles
-
VINYASA YOGA09.30 - 10.45
-
HATHA YOGA18.45 - 20.00
-
PILATES20.15 - 21.30
-
VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Jueves
-
HATHA YOGA09.30 - 10.45
-
VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Viernes
-
VINYASA YOGA09.30 - 10.45
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 09.30 10.45 Dinámico (Eliana) | ||
| 10.00 | |||||
| 11.00 | |||||
| 12.00 | |||||
| 13.00 | |||||
| 14.00 | |||||
| 15.00 | |||||
| 16.00 | |||||
| 17.00 | |||||
| 18.00 | |||||
| 19.00 | |||||
| 20.00 | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 20.15 21.30 Dinámico (Eva) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 20.15 21.30 Dinámico (Eliana) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 2 20.15 21.30 Dinámico (Eva) | VINYASA YOGA Vinyasa Yoga 1 20.15 21.30 Dinámico (Eliana) | |
| 21.00 |
Lunes
-
VINYASA YOGA09.30 - 10.45
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VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Martes
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VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Miércoles
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VINYASA YOGA09.30 - 10.45
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VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Jueves
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VINYASA YOGA20.15 - 21.30
Viernes
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VINYASA YOGA09.30 - 10.45
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | YOGA TERAPÉUTICO Suave (Francesca)
11.00 12.15 | ||||
| 12.00 |
Martes
-
YOGA TERAPÉUTICO11.00 - 12.15
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | HATHA YOGA Hatha Yoga 1 09.30 10.45 Inicial (Francesca) | HATHA YOGA Hatha Yoga 1 09.30 10.45 Inicial (Francesca) | |||
| 10.00 | |||||
| 11.00 | |||||
| 12.00 | |||||
| 13.00 | |||||
| 14.00 | |||||
| 15.00 | |||||
| 16.00 | |||||
| 17.00 | |||||
| 18.00 | HATHA YOGA Hatha Yoga 2 18.45 20.00 Multinivel (Francesca) | HATHA YOGA Hatha Yoga 2 18.45 20.00 Multinivel (Francesca) | |||
| 19.00 |
Lunes
-
HATHA YOGA18.45 - 20.00
Martes
-
HATHA YOGA09.30 - 10.45
Miércoles
-
HATHA YOGA18.45 - 20.00
Jueves
-
HATHA YOGA09.30 - 10.45
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | PILATES Suelo (Francesca) 20.15 21.30 | PILATES Suelo (Francesca) 20.15 21.30 | |||
| 21.00 |
Lunes
-
PILATES20.15 - 21.30
Miércoles
-
PILATES20.15 - 21.30
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(*) Grupos de próxima impartición. Necesario reservar plaza.
(**) Programa de Reducción de Estrés basado en Atención Plena (Mindfulness).
Duración: 8 semanas. También modalidad intensiva en un solo fin de semana.
954 211 217 // 628 065 483
info@esanayoga.es