YOGA - Esana Yoga

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YOGA

NUEVOS HORARIOS ENERO 2020:
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	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
07.00		ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00 YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15 YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Guiada Avanzado (Beatrice) 07.30 09.00
08.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15 YOGA ENERGÉTICO Kundalini (Lucía) 09.30 10.45	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00		ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Guiada Avanzado (Beatrice) 07.30 09.00
09.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45 YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45 YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (David) 09.30 10.45 YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (David) 09.30 10.45 YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45
10.00
11.00		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15	MINDFULNESS MBSR (**) (David) 11.15 13.45	YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15
12.00		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15
13.00
14.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30
15.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30
16.00
17.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45 MINDFULNESS MBSR (**) (David) 18.00 20.30 YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15 YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45 ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45 Profundización MBSR (**) (Alejandro) 18.00 20.30 YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15 YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45 ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	VERTICALES (Alfonso) 17.00 18.30 YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45	YOGA INICIAL Hatha (Victor) 17.15 18.30
18.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45			YOGA INICIAL Hatha (Victor) 17.15 18.30
19.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15 YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15 YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45 ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15 YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15 YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45 ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	YOGA WORKSHOPS Varios profesores 19.00 21.00 MINDFULNESS MBSR (**) (Alejandro) 19.00 21.30
20.00
21.00

Lunes

YOGA DINÁMICO
08.15 - 09.15
YOGA ENERGÉTICO
09.30 - 10.45
YOGA DINÁMICO
17.30 - 18.45
MINDFULNESS MBSR (**)
18.00 - 20.30
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Martes

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
YOGA INICIAL
09.30 - 10.45
YOGA EMBARAZO
11.00 - 12.15
YOGA INICIAL
14.15 - 15.30
YOGA IN ENGLISH
17.30 - 18.45
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15
YOGA SUAVE
19.00 - 20.15
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Miércoles

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
YOGA DINÁMICO
08.15 - 09.15
YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
MINDFULNESS MBSR (**)
11.15 - 13.45
YOGA DINÁMICO
17.30 - 18.45
Profundización MBSR (**)
18.00 - 20.30
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Jueves

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
YOGA INICIAL
09.30 - 10.45
YOGA EMBARAZO
11.00 - 12.15
YOGA INICIAL
14.15 - 15.30
VERTICALES
17.00 - 18.30
YOGA IN ENGLISH
17.30 - 18.45
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15
YOGA SUAVE
19.00 - 20.15
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Viernes

ASHTANGA Guiada
07.30 - 09.00
YOGA DINÁMICO
09.30 - 10.45
YOGA DINÁMICO
09.30 - 10.45
YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
YOGA INICIAL
17.15 - 18.30
YOGA WORKSHOPS
19.00 - 21.00
MINDFULNESS MBSR (**)
19.00 - 21.30

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
17.00				VERTICALES (Alfonso) 17.00 18.30
18.00				VERTICALES (Alfonso) 17.00 18.30

Jueves

VERTICALES
17.00 - 18.30

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
11.00		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15
12.00		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15		YOGA EMBARAZO Suave (Ute) 11.00 12.15

Martes

YOGA EMBARAZO
11.00 - 12.15

Jueves

YOGA EMBARAZO
11.00 - 12.15

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
08.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15		YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15
09.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15		YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Tatiana) 08.15 09.15		YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (David) 09.30 10.45 YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (David) 09.30 10.45
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45		YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45
18.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45		YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Lucía) 17.30 18.45
19.00
20.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45
21.00	YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 2 (Manuel) 20.30 21.45	YOGA DINÁMICO Vinyasa 1 (Victor) 20.30 21.45

Lunes

YOGA DINÁMICO
08.15 - 09.15
YOGA DINÁMICO
17.30 - 18.45
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45

Martes

YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45

Miércoles

YOGA DINÁMICO
08.15 - 09.15
YOGA DINÁMICO
17.30 - 18.45
YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45

Jueves

YOGA DINÁMICO
20.30 - 21.45

Viernes

YOGA DINÁMICO
09.30 - 10.45
YOGA DINÁMICO
09.30 - 10.45

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
09.00		YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45		YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45
10.00		YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45		YOGA INICIAL Hatha (Ute) 09.30 10.45
11.00
12.00
13.00
14.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30
15.00		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30		YOGA INICIAL Hatha (Victor) 14.15 15.30
16.00
17.00					YOGA INICIAL Hatha (Victor) 17.15 18.30
18.00					YOGA INICIAL Hatha (Victor) 17.15 18.30
19.00	YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15
20.00	YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Lucía) 19.00 20.15	YOGA INICIAL Hatha (Victor) 19.00 20.15

Lunes

YOGA INICIAL
19.00 - 20.15

Martes

YOGA INICIAL
09.30 - 10.45
YOGA INICIAL
14.15 - 15.30
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15

Miércoles

YOGA INICIAL
19.00 - 20.15

Jueves

YOGA INICIAL
09.30 - 10.45
YOGA INICIAL
14.15 - 15.30
YOGA INICIAL
19.00 - 20.15

Viernes

YOGA INICIAL
17.15 - 18.30

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
09.00	YOGA ENERGÉTICO Kundalini (Lucía) 09.30 10.45
10.00	YOGA ENERGÉTICO Kundalini (Lucía) 09.30 10.45

Lunes

YOGA ENERGÉTICO
09.30 - 10.45

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
11.00			MINDFULNESS MBSR (**) (David) 11.15 13.45
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	MINDFULNESS MBSR (**) (David) 18.00 20.30
19.00					MINDFULNESS MBSR (**) (Alejandro) 19.00 21.30
20.00
21.00

Lunes

MINDFULNESS MBSR (**)
18.00 - 20.30

Miércoles

MINDFULNESS MBSR (**)
11.15 - 13.45

Viernes

MINDFULNESS MBSR (**)
19.00 - 21.30

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
07.00		ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00
08.00		ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 07.30 09.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00
21.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00	ASHTANGA Mysore (Beatrice) 20.30 22.00

Lunes

ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Martes

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Miércoles

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

Jueves

ASHTANGA Mysore
07.30 - 09.00
ASHTANGA Mysore
20.30 - 22.00

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
18.00			Profundización MBSR (**) (Alejandro) 18.00 20.30
19.00
20.00

Miércoles

Profundización MBSR (**)
18.00 - 20.30

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
07.00					ASHTANGA Guiada Avanzado (Beatrice) 07.30 09.00
08.00					ASHTANGA Guiada Avanzado (Beatrice) 07.30 09.00

Viernes

ASHTANGA Guiada
07.30 - 09.00

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
09.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45
10.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Aline) 09.30 10.45	YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 09.30 10.45
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45
18.00		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45		YOGA IN ENGLISH Vinyasa 1 (Eva) 17.30 18.45

Martes

YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
YOGA IN ENGLISH
17.30 - 18.45

Miércoles

YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45

Jueves

YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45
YOGA IN ENGLISH
17.30 - 18.45

Viernes

YOGA IN ENGLISH
09.30 - 10.45

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
19.00		YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15		YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15
20.00		YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15		YOGA SUAVE Terapéutico (Ute) 19.00 20.15

Martes

YOGA SUAVE
19.00 - 20.15

Jueves

YOGA SUAVE
19.00 - 20.15

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
19.00					YOGA WORKSHOPS Varios profesores 19.00 21.00
20.00					YOGA WORKSHOPS Varios profesores 19.00 21.00

Viernes

YOGA WORKSHOPS
19.00 - 21.00

No events available!

(**) Programa de Reducción de Estrés basado en Atención Plena. Duración: 8 semanas.
Grupos de mañana y tarde a escoger. Inicio en Enero 2020

clase suelta 15€ // bono 4 clases 35€ // bono ilimitado 55€

bono trimestral 10 clases 95€ / CON absoluta flexibilidad horaria / SIN matrícula

bonos nominativos con vigencia dentro del mes natural en el que se obtengan (del 1 al 31)

954 211 217 // 628 065 483
info@esanayoga.es

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