EL DESPERTAR DE LA COLUMNA Y LAS ETAPAS DE LA VIDA

Te proponemos algo diferente: Un recorrido por la historia personal grabada en tu cuerpo.

Explora tus etapas vitales a través del movimiento y la sabiduría del yoga

Recoge tus experiencias en un “diario vertebral”.

Sumérgete en el inconsciente para crecer en conciencia.

Este curso, de periodicidad mensual, está segmentado en 7 etapas en las que irás avanzando por tu columna vertebral y las etapas de la vida asociadas a ella a través del yoga y otras disciplinas.:

  • Nacimiento

  • Infancia

  • Adolescencia

  • Juventud

  • Madurez

  • Vejez

  • Muerte

Aprender a mirar sin juicios y a ver lo invisible. Es ahí donde se encuentra la fuente de la sabiduría que llevas dentro. Es desde ahí que puedes descubrir nuevos caminos y alianzas que fortalezcan tu corazón”

1ª etapa: “EL NACIMIENTO”

Ejercicios de sensibilización de la base de la columna y partes del cuerpo relacionadas
Respiración y sonido
Secuencias de movimientos para desarrollar la cualidad de esta 1ª etapa
Reflexión

Imparte: Francesca Lancharro @kinema_natura.

Fecha: 25 febrero

Horario: 10.00 a 13.30h

Precio: 40€ por taller / 240€ curso completo (los 7 módulos)

Plazas limitadas: Trae ropa cómoda, cuaderno y bolígrafo

Es recomendable realizar los talleres en el orden propuesto aunque también se pueden realizar de forma aislada. Se puede asistir con y sin experiencia previa en yoga y meditación.

Si estás preparad@, reserva tu plaza

628 065 483
www.esanayoga.es
info@esanayoga.es
Calle Jerónimo Hernández 4 (41003 Sevilla)

Francesca Lancharro (Barcelona, 1975). La profundidad como requisito para el aprendizaje es el ingrediente principal de sus propuestas. Profesora certificada de yoga (Sadhana Sevilla) y yoga terapéutico (Pranamanas Yoga), diplomada en Movimiento Orgánico Expresivo (Madrid) y profesora de pilates. Siempre tuvo claro que su pasión era cantar, bailar y escribir. Lleva 18 años impartiendo clases, talleres y retiros con un compromiso honesto en la transmisión del yoga y el desarrollo personal propio y de las personas que se ponen en sus manos.