Sábado 1 de Junio 2019 de 10h a 15h con Carla Fernández
Nos enfocaremos en SENTIR y CONOCER profundamente la *estructura anatómica y energética* de nuestro cuerpo. ABRIR espacios en nuestra arquitectura corporal y disfrutar de la *expansión del movimiento* de manera fluida, suave y dinámica. LIMPIAR los canales físicos y energéticos desde la respiración y mediante exploraciones sutiles, y SENTIR *dónde nace el movimiento, y * oxigenado espacios internos, tejidos, músculos. Para INCORPORAR esta la práctica a nuestra vida diaria y trabajo.
Trabajaremos desde el SCTM (Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento) con el pensamiento y órdenes conscientes para la limpieza interna de toda la estructura física. Conociendo, abriendo, relajando y expandiendo tres principales sitios internos: la lengua, el cerebro y el atlas. Tres llaves que facilitan una apertura en consecuencia para toda nuestra estructura articular, dando lugar a la expansión de nuestro cuerpo, físico, mental y energético con consciencia. Y proporcionando herramientas para que puedas volver a ese centro de apertura en la disciplinas que practicas en tu vida. De manera más ligera, consciente y abierta.
Especialmente dedicado a aquellas personas que se ponen al frente de trabajos donde su cuerpo y mente está implicado en el resultado final.
Dirigido a artistas (danza, música, interpretación,…), enseñantes de prácticas corporales, osteópatas, fisioterapeutas, terapeutas…y amantes de la Naturaleza del Movimiento.
Será un encuentro para la transmisión de claves y llaves en relación con nuestro cuerpo, pensamiento y conciencia, en presencia completa, para habitar una anatomía energética y expandir desde ahí el movimiento físico para cualquier acción en la que nos hallemos. Visitando siempre el paso previo: La intención.
Profundizando en la INTENCIÓN que nos mueve. Para sostenerla en cada trabajo al que nos entreguemos a través de nuestro cuerpo y en servicio a los demás.
‘Lo que no sabíamos es que el aire que respiramos, el oxígeno, nos iba a conectar con el aliento de VIDA y de ahí íbamos a saltar a nada más y nada menos que al espíritu.
¡Cuando voy adentro aparece lo que me anima!
Carla Fernández
<<Lo que he recibido de Carla es un Tesoro que sigue latente en mí y se muestra también cuando imparto clases de yoga. A través de su voz y de sencillos ejercicios te va guiando hacia espacios más internos y recónditos de tu cuerpo, los cuales, de forma natural, se van abriendo y mostrando. Sin pedir mucho esfuerzo al cuerpo, simplemente siguiendo su propio movimiento, su propio ritmo. Son pequeños ejercicios que aportan mucha profundidad y consciencia corporal. Una amorosa invitación a investigar nuevas dimensiones de ti.>>
Naiara profesora de yoga en Parashakti Yoga Donostia-San Sebastián.
Carla Fernández
Realizadora, coreógrafa y bailarina sus intereses se mueven en el territorio del arte y la transmisión del conocimiento, desde la danza y las artes visuales y del movimiento. Acompañante de procesos personales y creativos con Terapia Floral Esencias Triunidad®.
Promueve a través de talleres y laboratorios su pasión por el contacto profundo desde el propio cuerpo como receptáculo e instrumento de creación, consciencia y evolución.
https://barbarahumanaconcola.wordpress.com/workshops/
https://entretierrascarlafernandez.wordpress.com/carla-fernandez/
Fechas: 1 de Junio 2019
Horario: de 10h a 15h
Precio: 50€