INTENSIVO DE HANDSTAND/VERTICALES INICIAL
18 y 19 de enero 2025 de 11.00 a 13.00h ambos días!
Imparte Alfonso Garrallar, de la Escuela HandstandUp, con más de 15 años como docente.
Contenido:
-Calentamiento específico
-Movilidad y flexibilidad
-Consciencia corporal y alineación específica
-Trabajo en pareja e individual
-Equilibrios con sirsasana
-Primeras verticales de manos
-Variantes de subidas y bajadas al equilibrio
-Relajación
No hace falta experiencia previa ¡solo ganas de descubrir las posibilidades de tu cuerpo!
Inscripciones en escuela.handstandup@gmail.com
Próximos eventos
Jornada de puertas abiertas próximo día 6 de septiembre
✨ Jornada de Puertas Abiertas – 6 de septiembre ✨ Te invitamos a vivir una experiencia única el próximo 6 de septiembre en nuestra Jornada de Puertas Abiertas.Disfruta de un día lleno de bienestar, conexión y descubrimiento personal con actividades como meditación...
Tantra Kundalini
TANTRA KUNDALINI. Viaje a la esencia con Danilo Hernandez (Swami Digambar) Del 31 de enero al 2 de febrero de 2025. Precio 150€. El Tantra es la madre del Yoga y el Kundalini su primogénito. Esta vía del yoga es la más relacionada con el despertar de la...
BREATHWORK + ACTIVACIÓN KUNDALINI
BREATHWORK + ACTIVACIÓN KUNDALINI. Priorízate y recupera tu paz interior. Sábado 11 de enero de 15:30 a 18:00h. Te esperamos para la actividad que marcará tu año entero!Con Ainhoa Astiarraga (Bilbao), Alejandro Oiarzo (Barcelona) y Lucía Martínez (Sevilla)....