PRÓXIMO EVENTO
✨TALLER INTENSIVO DE VERTICALES
Sábado 6 y Domingo 7 de mayo con horario de 11 a 13h.
Formación para crear tus primeras sensaciones, los primeros pasos hacia tu Equilibrio 💪
🗓 6 y 7 de Mayo
🕓de 11:00-13:00h
Si aún tienes esa espina clavada, tenemos miedos , queremos empezar poco a poco… este es tu taller 🖤
No es necesario experiencia previa. Sólo ganas de aprender y disfrutar!!
-Prepararemos nuestro cuerpo mediante un calentamiento de articulaciones , movilidad y estiramientos.
-Trabajaremos sobre ejercicios educativos previos a la práctica , equilibrio sirsasana, bakasana y primeras verticales de manos , todo a ritmo del alumnado.
-Por último veremos diferentes formas de relajar las zonas de nuestro cuerpo más trabajadas.
Próximos eventos
LUIS PANIAGUA EN SEVILLA
Sábado 27 de mayo. Sevilla 11.00 a 14.00h TALLER DE VOZ, VOCALES Y CHAKRAS (40€) 17.30 a 19.00h VIAJE DE SONIDO. METAMORPHOSIS (20€) 20.00 a 21.30h CONCIERTO. NUEVAS MÚSICAS ANCESTRALES (20€) LUIS PANIAGUAEl programa de concierto “MI ALMA NO PARA DE DANZAR” del...
BENEFICIOS DEL VINYASA YOGA
BENEFICIOS DEL VINYASA YOGA El Yoga Vinyasa es un estilo dinámico de yoga que se enfoca en la sincronización de la respiración con el movimiento en una serie de posturas (asanas) fluidas y continuas. El término “Vinyasa” hace referencia a la transición suave y...
Beneficios del Yoga Inicial (Hatha)
BENEFICIOS DEL YOGA INICIAL (HATHA)El Hatha Yoga es un sistema muy refinado de técnicas psicofísicas que incluye, entre otras, posturas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y gestos psíquicos (mudras). Aquí te dejamos algunos beneficios que tiene la...